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Les instants bien-être 
Pré et Postnatal

9 mois pour vous préparer à l’arrivée de votre bébé.

274 jours pour écouter les conseils de votre famille, de vos amis et faire des recherches de votre côté.

41 semaines pour trier toutes les informations que vous avez trouvées.

Le temps passe tellement vite que vous avez enfin fait la connaissance de votre bébé après de longs mois d’attente. 

Certaines naissances sont une épreuve pour le bébé mais aussi pour les parents. Les premières semaines sont importantes pour tisser un lien avec votre bébé. Lors des instants bien-être, ma priorité sera de vous permettre de vous sentir bien au sein de votre nouveau cocon.

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Massage femme enceinte

"Non thérapeutique"

Je vous propose un massage de la tête au pied d’1h afin de vous détendre et lâcher-prise. Accueillez ce massage comme une première rencontre psychique avec votre bébé, prenez conscience de vos sensations, pour ainsi développer in-utéro votre relation avec votre bébé.

 

Le massage prénatal a de nombreux bienfaits.

Tout d’abord, il apporte un bien-être physique et mental.

Si vous bénéficiez d’un massage régulier, il permet de diminuer les tensions musculaires, articulaires ou ligamentaires, l’anxiété et le stress grâce à la production d’ocytocine aussi appelée hormone du bonheur.

Le massage prénatal permet de nourrir votre peau et aide à diminuer les œdèmes, les nausées et peut aussi diminuer les problèmes digestifs (constipation, reflux). Pour finir, selon l’intensité des massages, ils permettent un drainage lymphatique et améliorent la circulation sanguine.

 

Cependant, le massage prénatal est contre-indiqué avant le 4ème mois de grossesse, si vous avez des pertes de sang, de la fièvre, si vous êtes malade, si vous avez subi une opération il y a moins de 6 semaines ou si vous êtes à risque de phlébite.   

 

Je m’engage à utiliser des huiles de massage végétales de première pression et bio.

 

J’ai été formé par Dorothée DANLOUE spécialisée dans le massage prénatal et formatrice à l’école du Bien Naitre.

Tarif :

1h = 70€

Massage post

natal

"Non thérapeutique"

Je vous propose un massage pour vous, les jeunes mamans. Accueillez ce massage comme un lâcher prise et un moment pour vous et pour retrouver votre corps. Il mêle des mouvements doux, fluides et harmonieux. Le massage post natal est légèrement plus rythmé que le pré natal.

Lors du massage, il est possible que votre bébé reste auprès de vous avec la possibilité de le mettre en peau à peau.

Durant le massage, je vous proposerai un travail de resserrage du bassin avec un tissu Rebozo.

C’est un massage pouvant être réalisé jusqu’à 4 mois après votre accouchement.

 

Le massage post natal a de nombreux bienfaits.

Tout d’abord, il apporte de la détente et de la relaxation. Il permet de diminuer le stress, de libérer de l’ocytocine aussi appelée hormone du bonheur. Le massage post natal aide à favoriser l’allaitement et le lien d’attachement, il soulage les douleurs du bassin, du dos, des jambes et du sacrum.

Pour finir, c’est un moment où toutes les émotions peuvent être libérées et je serai là pour les accueillir avec toute ma bienveillance et ma douceur.

 

Cependant le massage post natal est contre-indiqué pour les naissances par césarienne, il est préconisé d’attendre minimum 8 semaines pour pouvoir masser la cicatrice. De plus, il est contre-indiqué de se faire masser 48 heures après un vaccin, si vous avez une phlébite, de la fièvre ou si vous êtes malade.

 

Je m’engage à utiliser des huiles de massage végétales de première pression et bio.

 

J’ai été formée par Dorothée DANLOUE spécialisée dans le massage post natal et formatrice à l’école du Bien Naitre.

 

Tarif :

1h = 75€

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Thalasso bain bébé

Le thalasso bain bébé est un bain d’émotion, c’est un soin créé et enseigné par Sonia Krief.

Ce bain est un moment hors du temps où les tensions liés à la naissance ou à l’accouchement parfois long et douloureux sont libérées.

Il permet à votre bébé de renaître mais de manière plus douce, ou encore de passer de la vie intra-utérine à la vie extra-utérine a son rythme.

 

C’est aussi l’occasion de libérer certains maux chez les jeunes mères ou au sein du couple.

 

Le Thalasso bain bébé prend tout son sens lors des naissances difficiles, des césariennes, d’un long parcours de PMA, des naissances prématurées ou bien sûr, lors d’une naissance d’un bébé à terme et en bonne santé.

 

Ce bain d’exception se réalise dans l’idéal lors des trois premières semaines de vie voir maximum 1 mois de vie de votre bébé (sauf si naissance prématurée). Pour cela, je vous conseille de réserver votre créneau durant votre grossesse.

 

C’est une prestation que je réalise a votre domicile, elle débute par un temps d’échange pour en apprendre un peu plus sur votre grossesse, sur l’accouchement et autre. Puis nous passerons au bain en prenant tout le temps qu’il faudra à bébé pour se détendre et lâcher prise dans une eau à bonne température. Après le bain nous nous laisserons guider par bébé pour répondre à ses besoins (tétée, biberon, peau à peau, massage…).

 

Tarif :

1h30 = 100€ ou 150€ pour les jumeaux 

Pack prestation photo avec Studio Semit supplément 80€

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